宝华洲社区：心理学堂 衔泥筑梦

为更进一步强化社区青少年的精神文明建设，增进孩子们的身心健康发展，提升青少年的心理素质，让更加多青少年认识到维持心理健康的重要性，7月25日上午，宝华洲社区“衔泥筑梦·相聚礼堂”暑期假日学校特邀国家专业心理咨询师钱峻波老师为孩子们上了一节了以“青少年心理健康”为主题的趣味心理学课堂。课上，钱老师首先用小白鼠的实验向孩子们发问“为什么第一只小白鼠实验8分钟后奄奄一息，第二只却可以坚决这么久？”引进，从这个实验中使孩子们领悟到了成功经验、心态、周围人的协助和坚决的重要性，乘积跬步以至千里，乘积怠情以致深渊。接着，观赏“数一下穿白衣服的人记了多少次球？”和“为什么不会没看见大猩猩？”的视频展开第二次“留意盲测验”，教会了孩子们用于有目标、集中于注意力的方法防止留意盲，并告诉他孩子们如何在课堂上做集中于注意力的方式方法。最后，钱老师用10张墨迹图像让孩子们将看见的图片乐趣充分发挥误解，问无所谓准确不准确，看见什么就说什么的“罗夏墨迹测验”让孩子们告诉了每个人都是独一无二的，要学会认同跟自己不一样点子或意见的其他人。

通过三个心理学实验的自学，现场气氛冷淡，钱老师不仅希望孩子们自由选择身体健康的生活方式，更加要维持悲观祥和的心态，消弭紧绷，学会享用生活，让心理和生理身体健康实时发展，艺对人生，解决茁壮过程中遇上的艰难和挫折。

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