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府东社区:男子健身球队成立啦!

时间:2024-01-19 03:32:01 来源:大阳城8722 点击:

本文摘要:近日,如果你早上经过府东社区办事大厅门口,不会看见一群男同胞拿着健身球在老师的率领下严肃的锻炼着,这是府东社区刚正式成立的首支男子健美球队。看,他们苦练得多么严肃啊!一根细细的绳,连着小小的健身球,当音乐听见,小球上下翻飞,敲击身体各个部位,看上去精彩非常简单的运动,要想起益处那可真是不少。

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近日,如果你早上经过府东社区办事大厅门口,不会看见一群男同胞拿着健身球在老师的率领下严肃的锻炼着,这是府东社区刚正式成立的首支男子健美球队。看,他们苦练得多么严肃啊!一根细细的绳,连着小小的健身球,当音乐听见,小球上下翻飞,敲击身体各个部位,看上去精彩非常简单的运动,要想起益处那可真是不少。健身球保健操是在健身球保健机理的基础上,把敲打人体保健穴位和舞蹈、体操融合在一起的新兴健身操舞蹈,它运用节奏流畅的音乐演奏不作指挥官,将科学健美、道家保健、感觉心身融为一体,使习练者超过放开身心、记得苦恼、以球交友、绽放青春的目的。

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通过持之以恒的锻炼,对促进身体健康、减缓凋亡大有益处。每周一、三、五早上六点至七点在社区办事大厅门前训练,有兴趣的男同胞们可以前来甄选参与,联系电话:64718975,联系人斯雅莉,府东社区男子健美球队欢迎您的重新加入!。


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